体験講座 骨盤底筋を整え、日々のなんとなくの不調から卒業～
女性ための血流改善ヨガ 水曜クラス
会場: Ａスタジオ
1DAY おすすめ 入会金不要 女性限定 夜間講座 運営管理費
骨盤底筋を整えることで骨盤や上半身が安定し、呼吸筋がしっかり動いて自律神経を整えます。ヨガを通じて病名のつかない「なんだか体調がすぐれない毎日」を改善しましょう。
※体験希望日をお知らせください。
体験受講料 1回1,455円(保険料込)
※体験後、受講のお申し込みができます。
※体験は１講座に付き１回のみとなります。
骨盤底筋を整えることで骨盤や上半身が安定し、呼吸筋がしっかり動いて自律神経を整えます。ヨガを通じて病名のつかない「なんだか体調がすぐれない毎日」を改善しましょう。
※体験希望日をお知らせください。
体験受講料 1回1,455円(保険料込)
※体験後、受講のお申し込みができます。
※体験は１講座に付き１回のみとなります。
講座詳細
| クラス | 一般 |
|---|---|
| 開催日 | 2025年4月2日 2025年4月9日 2025年4月16日 2025年4月23日 2025年5月7日 2025年5月14日 2025年5月21日 2025年5月28日 2025年6月4日 2025年6月11日 2025年6月18日 2025年6月25日 2025年7月2日 2025年7月9日 2025年7月16日 2025年7月23日 2025年8月6日 2025年8月20日 2025年8月27日 2025年9月3日 2025年9月10日 2025年9月17日 2025年9月24日 |
| 曜日・時間 | 19時00分 ～ 20時00分 |
| 受講料金ほか |
2025年4月（4回） 2025年5月（4回） 2025年6月（4回） 2025年7月（4回） 2025年8月（3回） 2025年9月（4回） ※別途傷害保険料がかかります。 |
| その他資料 |
※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です（一部講座を除く）。
そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
持参品：ヨガマット、厚手のバスタオル2枚(2枚で厚さ4センチ程度)、動きやすい服装、飲料水その他
●1日講座のため、ご入金後の返金が出来ません。ご了承ください。会場
Ａスタジオ千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2階
講師
大山真子
RYT200 ヨガインストラクター
お問い合わせ・お申し込み
千歳道新文化センター千歳教室
〒066-0061 千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2F
窓口営業時間：平日 9:30～19:30 土日 9:30～17:00
祝日休み