シニア向け
初心者HIPHOP
会場: 503(スタジオ)
新設講座 運営管理費
<講座内容>
リズムに合わせて楽しく踊る月2回のレッスンです。運動不足の解消や健康づくり、若々しい体づくりを目指します。ケガの予防にも役立ち、気分転換やストレス発散にもおすすめです。
<講座の流れ>
ストレッチ、ケガ防止のアイソレーションを行ったのち、音楽に合わせたステップなどを組み合わせて楽しく踊ります。
<講座内容>
リズムに合わせて楽しく踊る月2回のレッスンです。運動不足の解消や健康づくり、若々しい体づくりを目指します。ケガの予防にも役立ち、気分転換やストレス発散にもおすすめです。
<講座の流れ>
ストレッチ、ケガ防止のアイソレーションを行ったのち、音楽に合わせたステップなどを組み合わせて楽しく踊ります。
講座詳細
| クラス | 一般 |
|---|---|
| 曜日・時間 |
第1・3
月曜日
14時15分 ~ 15時15分 |
| 受講料金ほか |
2026年10月~12月(6回) 2027年1月~3月(6回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です(一部講座を除く)。
そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
■持参品/動きやすい服装、飲料水、タオル、運動靴(上履き)会場
503(スタジオ)札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル5階
講師
一色 研司
ダンスインストラクター
お問い合わせ・お申し込み
札幌道新文化センター札幌教室
〒060-0031 札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル
窓口営業時間:平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み
予約準備中です
(2026年9月1日 09時30分より予約開始)