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札幌 札幌道新文化センターさっぽろ東急教室
1DAY 茶道・お花・香道
永遠の愛を束ねる
9/1 HANAYASU ダーズンローズのブーケ
感謝、誠実、幸福、信頼、希望、愛情――。12本のバラには、それぞれ大切な想いが込められています。そん…
新設講座 音楽・歌唱・楽器
カリンバ グループレッスン【第1火曜】
優しい音色で心が和む“カリンバ”をみんなで楽しく奏でましょう。カリンバは親指で弾くだけで心地良いメロ…
新設講座 趣味と暮らし
技術としての記憶法を身につけよう！
誰でもできる記憶術【全5回】（7/7、21、8/4、18、9/1）
古代ギリシャの時代、弁論家たちは「記憶術」を用いて、長大な演説を暗記し人々の前で披露しました。この技…
1DAY 趣味と暮らし
ベトナム式顔ツボセラピー
9/26 ディエンチャンセルフケア
「ディエンチャン」は、ベトナムの鍼灸師が開発した顔のツボや反射区を刺激する療法です。顔は脳に近く神経…
スマホカメラを使いこなしましょう
9/4 日常をおしゃれに写すテクニック
今までなんとなくカメラを向けていたものも、ほんの一つか二つのポイントを押さえることで、見違えるような…
1DAY 教養・文学
8/29 漢方初級認定講座
漢方とは、古来、中国から伝わり、日本において発展してきた日本の伝統医学です。 この講座では、漢方や…
新設講座 健康・スポーツ・アウトドア
美しく､しなやかに
ピラティス【第１・第3火曜】
リハビリから生まれたピラティスは､安全で効果的なエクササイズです。呼吸を深くゆっくりし､身体の内側か…
ピラティス【第2・第4火曜】
8/29 薬膳調理人初級認定講座
近頃ブームとなっている「薬膳」の調理人を育成する講座です。国際薬膳師・国際中医師として20年のキャリ…
手芸・工芸・クラフト
つまみ細工で作る世界～コスモスのコサージュ～
丸裏返しというつまみ細工の技法で花びらを作っていきます。コスモスの花を4輪束ねてコサージュに仕上げま…
新設講座 おすすめ 健康・スポーツ・アウトドア
棒ビクス
90cmのひのきの棒を使って、関節機能改善、姿勢改善、転倒予防など、からだの機能改善運動やストレッチ…
健康ストレッチヨーガ
「中国気功体操」で身体をほぐし、集中力を高めてからヨーガの実習に入ります。 呼吸法、ポーズ、リラク…
新設講座 食と料理
―仕込みを楽しむ、発酵のある暮らし ―
発酵＆手仕事と麹生活（全3回）
発酵と手仕事を暮らしに取り入れる教室です。 季節に寄り添った仕込みを通して、無理なく続けられる発酵…
新設講座 教養・文学
かをりの俳句塾（火曜クラス）
俳句を始めてみようかなとお思いの方、俳句を学び直してみたいなとお思いの方、 文法をはじめとする基礎…
日本現代文学の教室—宮澤賢治編—全5回
詩と童話を生み出した「心象スケッチ」を鍵として、主要な作品を分かりやすく解説します。
よっちゃん先生と
歌って、笑って､音レク！
どなたでもご参加いただける、音楽レクリエーション講座です。 アコーディオンの演奏で懐かしい童謡や青…
趣味と暮らし
よくわかる！
初級・スマホ教室（全3回）
スマートフォンは難しい、使い方がわからないと感じている方を対象に､電話・メッセージ・写真撮影を､ゆっ…
チャレンジ！
中級・スマホ教室（全3回）
ワンランク上の操作で､より便利に安全にスマートフォンを生活に取り入れてみませんか。使わないともったい…
ベートーヴェンと器楽の宇宙（1）ピアノ篇
ベートーヴェンはヨーロッパの芸術音楽の中心を「声楽」から「器楽」へと大転換させました。器楽曲にはベー…
1DAY 食と料理
8/24 全国各地の産地別、品種別の緑茶を楽しむ
緑茶は産地と品種でたくさんの種類があります。甘い、苦い、濃い品種など普段絶体飲めないものも多数用意し…
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