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札幌 札幌道新文化センター札幌教室
1DAY 趣味と暮らし
＜午後クラス＞
7/12(日)クランベリーのミニ盆栽
ちょっと変わったピンク色の花を咲かせ、その後に小さなリンゴのような実を付けるクランベリーを、手のひら…
新設講座 1DAY 趣味と暮らし
9/18(金)あなたに寄り添う 季節の薬膳茶
重だるさ、眠い気持ちが落ち着かない、むくみやすい…など、季節とともに変化する心身のサインを、薬膳茶を…
新設講座 1DAY 教養・文学
7/18 「万字炭鉱」の記憶
かつて栗沢町(現在の岩見沢市)にあった「万字炭鉱」。明治に開坑され、昭和に台風による浸水被害で閉山す…
おすすめ 書道・ペン字
【7月新設クラス】かな書 雅な世界 ～自分帖をつくる～
本講座は､源氏物語54帖より和歌を書いています｡初心者には｢いろは｣単体から始め､2文字～3文字と文…
手芸・工芸・クラフト
ミシンでつくる
手作りがまぐち
初心者にもチャレンジしやすいポーチやペンケースなどオリジナルの小物づくりをミシンを使って楽しみます。
健康・スポーツ・アウトドア
1カ月体験 古武術
からだのバランスや動かし方を見つめなおすことから始め､古武術の基本動作､相手からのアプローチに応じた…
1カ月体験 筋膜エクササイズKAZE
筋肉や骨･内臓を内側から支える役割を担う｢筋膜｣｡ゆったりした動きをくり返し行うことで､持久力のある…
1カ月体験 体芯力
体芯力とは頑張らない筋トレです｡心身を緩める事で､本来の力や機能を取り戻し､痛みのない身体を目指しま…
＜水曜クラス＞
1カ月体験 からだにやさしい健康体操
音楽を聴きながら心身ともにリラックスし､腰痛体操やストレッチ体操､筋力強化運動､最後にリズムダンスの…
＜金曜クラス＞
1DAY 教養・文学
教科書に載らなかった札幌の空襲
丘珠空襲の記憶と記録
＜講座内容＞ 1945年、太平洋戦争末期。 北海道は札幌、白石や手稲にも空襲があったことをご…
1DAY 食と料理
簡単！はやい！きれい！
7/25(土)お弁当づくりのコツ
冷蔵･冷凍保存ができるおかずで､彩り豊かなお弁当を作ります｡作り方をお見せしたあと､実際に各自で詰め…
1カ月集中 ゴルフレッスン
室内レッスン4回とラウンドレッスン1回の1カ月講座です｡フォームの確認や飛距離を出す方法を習得し､コ…
笑ってるあなたの側の風が好き(厚子)
【7月9日(木)1日体験】現代川柳入門
川柳は､日常生活での喜怒哀楽や発見､感動を､自分ならではの視点で詠み込みます｡17字で表現する面白さ…
書道・ペン字
書くたび､自信になる｡
＜2カ月体験＞短期集中 美文字講座
文字は日々の暮らしに欠かせない大切なもの｡理論がわかると､どなたでも美しく書けるようになります｡ご自…
新設講座 おすすめ 趣味と暮らし
機嫌に振り回されない自分になる方法
多忙な毎日を過ごす方向け実践型講座。心のモヤモヤを放置せず、自分の機嫌は自分で整える。答えではなく気…
ダンス・舞踊
マイレ本間のハワイアンダンス【1ヵ月体験】
＜講座内容＞ 初めての方でも安心して楽しめる、やさしい内容の1カ月体験講座です。 基本のステ…
日本の踊り【1カ月体験】
日本盆踊り巡り
＜講座内容＞ 日本各地の面白く名高い盆踊りを厳選して踊ります。全国には参加できる盆踊りがたくさん…
新設講座 教養・文学
つくって体験。コトバを広げる。
キャッチコピーの世界【学割】
＜講座内容＞ 前回大好評！プロの現役コピーライター直伝、キャッチコピーの作り方。 講義を受けて実…
超入門！スッキリわかる！
【8月20日(木)】スマホの基本とLINEの使い方
LINEが使えるようになると､スマホ生活の楽しみが広がります｡スマホの基本操作やカメラ・地図などのア…
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