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釧路 釧路道新文化センター
1DAY 健康・スポーツ・アウトドア
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ゴルフ 練習場+18ホール2日間【6/23・6/30】
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ゴルフ教室[6月]
「真っすぐ飛ばない」「スコアが不安定になりがち」・・・もしかしたら、自己流スイングが原因かも!?ゴル…
ゴルフ教室[7月]
初心者大歓迎、随時入会OK!
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卓球は天候や年齢を問わず低コストで気軽にはじめられることから幅広い年齢層に人気のスポーツ。楽しくラリ…
7/27ゴルフ ショートゲーム
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小樽 小樽道新文化センター
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