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小樽 小樽道新文化センター
1DAY 教養・文学
小樽のまち文化をあるく
小樽で育まれたさまざまな「まち文化」。独特の町並みや建物、商店街、銭湯、博物館、社寺、鉄路、路地小路…
1DAY 健康・スポーツ・アウトドア
ゆっくり体をほぐしましょう
微笑禅ﾎｰﾑ・ﾖｰｶﾞ【1回】
1回コースです。 ヨーガは本来、「からだ」を通じて自己を探求していくものです。「ゆったりと自然に微…
田原豊道の微笑禅ﾎｰﾑ・ﾖｰｶﾞ【1回】
むくみスッキリ！
やさしい健康ヨガ【1回】
1日体験コースです。 初めてヨガを体験される方や、体が硬い方でも安心して参加できるヨガクラスです。…
美しく健やかな身体へ
夜のピラティス【1回】
「夜のピラティス」の1回講座です。 ピラティスは、リハビリを目的として開発されたエクササイズで、身…
7/18 発達支援教育士認定講座
整理収納教育の観点から、発達障害・グレーゾーンといわれる子どもたちの生活をサポートするための方法をご…
1DAY 食と料理
ボリューム満点！
6/14(土)ランチ講座(パン＆ケーキ)
道産全粒粉のミニ食パンとじゃがいも明太子の総菜パン、 そして話題の台湾カステラを作ります。バジル風…
6/10(火)ランチ講座(パン＆ケーキ)
1DAY 音楽・歌唱・楽器
6/25 大人の鍵盤ハーモニカ
「正しい」より「楽しく」！ 唱歌・歌謡曲・洋楽・民謡など色々な音楽に挑戦。 音楽経験ゼロ、楽譜…
まずは楽器にふれてみませんか?
6/17 ベイビーハープを奏でてみよう
ちょっと気になっているあの楽器、高さ50cm･重さ1.3kgほどの小さなハープ｡ 楽器の無料レンタ…
お試し講座
7/2 山口流篠笛
篠笛は篠竹で作った横笛です。音出し、指使いを学び優しい童謡唱歌を奏でてみましょう。
6/27 ウクレレ教室
ウクレレは音色が心に染み入る楽器です。この講座では、J-pop や洋楽など、ジャンルを問わずレッスン…
1DAY
6/24 アコースティックギター個人レッスン
30分間の個人レッスンです。アコースティックギターの指弾きにチャレンジしてみませんか？ 初心者から…
1DAY 趣味と暮らし
【土曜コース】
変わり結びで浴衣を楽しみましょう
着付けや帯結び、着崩れの直し方など、より“美しく”浴衣を着るコツを覚えて、ちょっと差がつく浴衣美人を…
【火曜コース】
6/28 気功
気功は漢方医学と基礎理論が同じで、体中の気血の働きを促し、精神を安定させます。簡単な動作の中に、中国…
金曜コース
太極拳
心と体を美しくする太極拳。伝統を受け継ぐ正確な技法を、北京体育大学や中国武術院で基礎から習得した講師…
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