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小樽 小樽道新文化センター
1DAY こども
想像力や表現力を豊かにする
子ども水彩画教室【1ヵ月】
子ども水彩画教室の1ヶ月コース(2回)です。 【５歳～低学年】 無理なく水彩絵の具に慣れていきな…
1DAY 健康・スポーツ・アウトドア
心とからだをほぐしましょう
微笑禅ﾎｰﾑ・ﾖｰｶﾞ【1回】
1回コースです。 ヨーガは本来、「からだ」を通じて自己を探求していくものです。「ゆったりと自然に微…
田原豊道の微笑禅ﾎｰﾑ・ﾖｰｶﾞ【1回】
美しく健やかな身体へ
夜のピラティス【1回】
「夜のピラティス」の1回講座です。 ピラティスは、リハビリを目的として開発されたエクササイズで、身…
1DAY 教養・文学
時短・簡単・リバウンドなしのプロのすご技
整理収納アドバイザー２級認定講座
片づけられない理由は意外なところに！ 講座では、片付けが苦手な方が悩む、片づけられない、物を捨てら…
1DAY 食と料理
薬膳調理人初級認定講座
近頃ブームとなっている「薬膳」の調理人を育成する講座です。国際薬膳師・国際中医師として20年のキャリ…
1DAY 手芸・工芸・クラフト
7/30 モビールを作ろう
風やエアコンからの風で揺れる、吊り下げタイプのオブジェ「モビール」。 電球部分は紙で、ダイカットマ…
1DAY ダンス・舞踊
7/9「潮ねりこみ」を踊ろう
振り付けの意味と形を知って、潮まつりで踊ってみましょう。 男性も歓迎いたします。
1DAY 趣味と暮らし
【火曜コース】
変わり結びで浴衣を楽しみましょう
いつもよりボリュームが出る変わり結びを学びましょう。かわいいだけではなく、着崩れもしにくい結び方です…
【土曜コース】
あなたの個性や特徴が色で分かる
カラーメンタリング®
自分の言動や考え方を色を使って表すと、個性やストレス要因がひと目で分かります。さらに少し苦手な相手と…
料理の基本
7/16 エビ・下ごしらえのコツ
冷凍や養殖など食卓でも身近な食材のエビ。解凍方法や下処理など、いつものエビがグンと美味しくなる秘訣を…
新設講座 1DAY 教養・文学
8/28 漢方初級認定講座
漢方は、中国から伝わり、日本で独自に育まれてきた伝統医学です。この講座では東洋医学の基礎から漢方薬ま…
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